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Curriculum e Biografia
Sono Marta Tessarolo, una Biologa Nutrizionista regolarmente iscritta all’Albo dei Biologi del Triveneto (Tri_A387).
Da sempre appassionata della sana alimentazione e del mondo del benessere a 360 gradi. La mia necessità interiore di seguire un’alimentazione equilibrata, unita al desiderio di aiutare le persone a sentirsi meglio e piene di energia, mi hanno portato a diventare Nutrizionista, studiando e testando ciò che ritengo efficace nel raggiungimento di tale scopo.
Il mio approccio è incentrato sull'equilibrio e sul benessere a lungo termine. Non credo nelle diete restrittive o nelle regole rigide, ma in un rapporto sano con il cibo, che nutre e dà energia al corpo. Ogni pasto è un'opportunità per prendersi cura di sé, imparando a scegliere ciò che fa stare bene, giorno dopo giorno, senza rinunce o restrizioni.
L'alimentazione deve essere una forma di felicità che nutre corpo e anima
Percorso di Studi
- Università degli Studi di Urbino (Laurea Triennale 2021- Scienza della Nutrizione)
- Università degli Studi di Parma (Laurea Magistrale 2022 – Scienze della Nutrizione Umana)
Servizi offerti
Valutazione bisogni energetici
Diario alimentare
Impedenziometria
Educazione alimentare
Alimentazione Sportiva
Alimentazione vegana e vegetariana
Alimentazione per celiaci
Piani Nutrizionali per Donne in gravidanza e allattamento
Piani Nutrizionali Pediatria
Piani Alimentari per Patologie
Trattamento dei disturbi del comportamento alimentare
Trattamento sovrappeso e obesità
Di cosa mi occupo: - Educazione Alimentare - Elaborazione di piani per dimagrimento o aumento di peso - Elaborazione di piano in condizioni fisiologiche (adolescenza, gravidanza, allattamento, menopausa, terza età) - Elaborazioni di piani per disordini ormonali femminili (amenorrea, PCOS, endometriosi) - Elaborazioni di piani in condizioni patologiche accertate (Dislipidemie, Diabete, Iper/Ipotiroidismo..) - Elaborazioni di piani per allergie o intolleranze alimentari - Elaborazioni di piani per disturbi gastrointestinali - Percorsi di ricomposizione corporea per sportivi