Dott.ssa Marta Sandri
Dietista

Curriculum e Biografia

Marta Sandri si è laureata con lode nel 2007 in Dietistica, presso la facoltà di medicina dell'università di Bologna con la tesi di laurea "Obesità infantile: cause e trattamento".


Successivamente ha conseguito il master in "Management della ristorazione di marca" presso l'università di Parma.


Nel 2012/2013 ha partecipato al corso specialistico Eubea: ''Percorsi teorici-pratici per la migliore soluzione del problema nutrizionale'', patrocinato dall'Aidap.


Da settembre a dicembre 2016 ha partecipato al corso "il metodo molecolare" e "sport e nutrizione molecolare" con il prof. Pier Luigi Rossi.


Da novembre 2017 a giugno 2018 ha partecipato al corso di Counselling Strategico in Azione, di Cristina Nardone, a Bologna.


Da ottobre 2018 a settembre 2019 ha concluso il master in Problem Solving Strategico, Comunicazione Strategica e Scienza della Performance, di Giorgio Nardone, Centro di terapia strategica ad Arezzo.




Si tiene costantemente aggiornata partecipando a corsi di formazione e congressi medici e organizza incontri di sensibilizzazione in collaborazione con associazioni locali (Avis, Atletica Leggera di Rimini Nord, biblioteca Baldini).





Attualmente svolge attività di libero-professionista a Bellaria Igea Marina, Cesenatico e Savignano.

Servizi offerti

Valutazione bisogni energetici

Diario alimentare

Plicometria

Impedenziometria

Educazione alimentare

Alimentazione vegana e vegetariana

Piani Nutrizionali per Donne in gravidanza e allattamento

Chirurgia Bariatriaca

Trattamento sovrappeso e obesità

Ti senti appesantito, gonfio e vorresti rientrare nei vestiti di una volta? Gli esami del sangue sono fuori controllo e il medico ti ha messo in allarme? Ti capita di abbuffarti di cibi che ti piacciono ma che ti fanno male? Fai la staffetta tra bar, ristoranti, rosticcerie e pizzerie per fare rifornimento e hai poco tempo per cucinare? E' il momento di fermarti e ritrovare il tuo benessere, fisico e mentale! Il programma ha l’obiettivo di aiutarti a modificare in modo duraturo lo stile di vita e a mantenere nel tempo il peso perduto. Imparando a gestire e a pianificare da solo il tuo programma di dieta, di attività fisica e, con semplici strategie, ad affrontare gli ostacoli alla perdita e al mantenimento del peso. Il percorso inizia con un'attenta valutazione di: -stato di salute fisica -abitudini alimentari, stile di vita e esercizio fisico -composizione corporea e fabbisogni energetici -misure antropometriche e del peso Questa è la base per un percorso e un piano personalizzato con incontri settimanali/bisettimanali. Prenderti cura di te per ritrovare il tuo benessere inizia dallo scegliere “cosa e come “ mangi senza rinunciare al piacere della tavola e della convivialità. E' un’opportunità per iniziare una “nuova vita”. Come per qualsiasi cambiamento ci sono difficoltà, ma i vantaggi che si ottengono sono enormi e in due è più facile!