Francesco Ardizzone

Sono Francesco Ardizzone, Biologo Nutrizionista, Laureato in Biotecnologie e specializzato in Biotecnologie per L'Industria e la Ricerca Scientifica. Ho conseguito il titolo di Dottore di Ricerca in Scienze Molecolari e Biomolecolari e ho perfezionato ulteriormente le mie conoscenze sulla nutrizione conseguendo il Master Nutrifor in Nutrizione Umana.

Ho creato Project Nutrition sull’onda della mia passione e dei miei studi sulla correlazione benessere, alimentazione e sport. Tutto ciò con lo scopo di far avvicinare persone, colleghi, amici e chiunque voglia intraprendere un certo tipo di percorso, alla riflessione su cosa e come si mangia e ci si muove.

Per “imparare a mangiare” ed ottenere risultati, sia a livello clinico che di linea (anche l’occhio vuole la sua parte!), non basta tagliare calorie o digiunare, nemmeno seguire stregoni che promettono soluzioni facili e immediate. É un lento percorso che porta all’equilibrio, alla soddisfazione e all’autoregolazione spontanea.

Provo a rendere possibile tutto ciò mettendo a disposizione la mia consulenza esperta e professionale ed elaborando piani alimentari altamente personalizzati (come un sarto che cuce su misura un abito in maniera tale che calzi a pennello e non risulti “scomodo”).

La corretta alimentazione e l’attività fisica sono da qualche anno sdoganate come elemento fondamentale, non solo per uno stato di benessere fisico e mentale dell’individuo, ma anche come azione terapeutica in moltissime patologie. Una corretta alimentazione accompagnata ad un adeguata attività fisica è la migliore polizza assicurativa sulla vita che possiate stipulare, non dimentichiamolo mai!!!